練習日誌ノススメ

この記事は2013年3月25日に投降したものに加筆しました。

こんにちは！

3-４カ月前から練習日誌を書くようになりました。

始めたきっかけは２つあります。

1つ目は サッカーの中村俊輔選手の「夢をかなえるサッカーノート」という本。

これを読んで、私も 記録する という事をしてみようかな と思ったこと。

それから少しした頃、

どちらかのピアノの先生が考案された練習日誌 が売られているのを発見したのです。

これはやってみる価値があるかも！ と思い 実行に移すことに。

この販売されている物を買えば楽なのですが

残念ながら私が書きたい内容とはちょっと違っていたので

自分でフォームを作ってみました。

始めてみると割とすぐに効果を実感しました。

まず明らかに違うのが練習するときの意識。

これが大きいのですよ～！！

「ただ何となく練習している」ということが格段に減ります。

普段から自分でしっかりと目的意識をもって取り組める方は

もしかしたらすごく大きな変化は無いかもしれませんが

私はそれがなかなか出来ないので。。。

（学生の頃はピアノの練習で

ハノンを弾きながら漫画を読んでいました 笑

これだったら練習しない方がマシです。。。）

練習日誌を書くにあたって

幾つかの私なりのポイントがあります。

でも 今それを書いたら面白くないので

まずご自分の方法でやってみてはいかがでしょう？

何かしらの発見はあると思います。

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ここから加筆　↓　↓

この記事を書いた当初自分で作ったフォームは

練習する内容や出来を細かく書くようなものでした。

が、これが性に合わずいつの間にか書かなくなってしまいました。

その後、市販のシンプルなノートに変更し

項目を半分くらいに減らしてやってみましたが、これも長続きせず。

今は更に超簡素化。

結局、シンプル イズ ベストでした。

それでも「書く」という作業が大事。

後から見返して改めて気付く事も多いです。